CHALLENGE: 54 DAGER UTEN GODTERI

Dette innlegget er inspirert av http://wa2wo.blogg.no/

De siste ukene har det ikke gått så bra med kostholdet mitt, jeg har gått på flere smeller hvor jeg har gått til sengs med en kule rund mage og et par kg godteri,kake og andre godsaker trygt plassert i magesekken. Trenings motivasjonen min er også dårligere, og det har blitt et ork å dra på treningssenteret. Jeg konkluderer med at kroppen min er utslitt og trenger et avbrekk fra tunge løft, denne uken blir derfor en ''pause uke'' hvor jeg har 2-3 kondisjons økter og konsentrerer meg om å få kostholdet på rett kjør igjen. 

Da jeg kom over denne utfordringen som går ut på å gå 45 dager uten godteri (frem til julaften) så tenkte jeg at selv om det ikke frister å ikke kunne kose seg med sjokolade i helgen, så er det akkurat dette jeg trenger.  For å se hvor lenge jeg faktisk har greid å holde meg skal jeg markere hver dag i kalenderen, og glede meg til å kunne nyte sjokolade og julekaker på julaften. JEG TAR UTFORDRINGEN, GJØR DU?

Morgen form vs magen min på kvelden, sier noe om hvor mye jeg har trykket i meg.

(Formen min er ikke like bra som på før-bildet lengre, forhåpentligvis er det bare vann og kommer seg igjen)

#kosthold #trening #bilder #mat #fitness


16 kommentarer

Susanne Hylleseth <3

04.11.2014 kl.20:51

Masse masse lykke til :-) ja, skal garantert prøve å kutte ned på smågodt spising, er blitt så altfor mye av det i det siste..

Tina Angelica

04.11.2014 kl.20:54

Susanne Hylleseth: Tusen takk :) Er lett for, men er bare en vane...

Sølvi Birgitte Wærness

04.11.2014 kl.21:07

Jeg har veldig lyst til å prøve, men tror ikke jeg greier det :(

Tina Angelica

04.11.2014 kl.21:09

Sølvi Birgitte Wærness: Du greier det om du vil! Det er tyngst i begynnelsen også blir du vandt til det :) jeg har troen på deg

Sølvi Birgitte Wærness

04.11.2014 kl.21:11

Ja det gjør jeg sikkert :) Men jeg er jo så vant med potetgull og brus i helgene, og ett lite glass brus i hverdagen så det kommer til å bli tøft hvis jeg starter :S

Tina Angelica

04.11.2014 kl.21:17

Sølvi Birgitte Wærness: brusen kan du ihvertfall bytte ut med lettbrus :) Og jeg tenker å prøve å lage litt frukt og bær som snacks, men du må jo kjenne på det selv :)

Sølvi Birgitte Wærness

04.11.2014 kl.21:18

Ja det går jo an det :) Du får ha lykke til med utfordringen så skal jeg vurdere om jeg vil presse meg til dette :)

stianrangvaldjonassen

04.11.2014 kl.23:38

går det gæli så går det gæli :) da kan du evt tviholde på lørdager ;) masse lykke til :) og trøst deg med at magen din var utrolig søt :P dette klarer du :)

fitnespedersen

05.11.2014 kl.01:45

Oi lykke til :)

jeg har nettopp laget meg blogg, for å dokumentere mitt liv på vei til en sunnere livstil, har lenge hatt unskyldninger for ikke å trene men nå har jeg bestemt meg jeg skal stå på å jobbe hardt. har du noen tips til meg som en nybegynner?

stikk gjerne innom http://fitnespedersen.blogg.no/

Med venlig hilsen sophie :D

LifestyleAid

05.11.2014 kl.10:21

Lykke til! Jeg har troa :D

Tina Angelica

05.11.2014 kl.15:26

stianrangvaldjonassen: hehe, sant det :) Mens kal ivertfall prøve å holde meg, og nå som jeg har publisert det på bloggen og sagt det til alle mine kollegaer blir det litt flaut å quite haha :) Takk!

Tina Angelica

05.11.2014 kl.15:28

fitnespedersen: De tipsene som er viktigst for meg når jeg følger en blogg er ivertfall å være flink å bruke bilder i innlegg, heller skrive flere små enn å publisere veldig mange lange innlegg også et supert tips for å få faste lesere er å kommentere på samme bloggene fast, da er det en stor sansynlighet for at de begynner å følge deg og :)

Tina Angelica

05.11.2014 kl.15:28

LifestyleAid: tusen takk!

stianrangvaldjonassen

05.11.2014 kl.15:50

thja.. kommer jo mest ann på hvordan du tar det selv :) vis du føler det ikke går så bytter du til kun lørdager :) ha en flott dag videre :)

Anne

06.11.2014 kl.11:24

Vet ikke om jeg tørr... Failer sikkert allerede i morgen liksom (mamma kjøper alltid sjokolade til meg i helgene) hahaha

Tina Angelica

06.11.2014 kl.19:19

Anne: Du greier om du vil :)

Skriv en ny kommentar

hits